Sﾃｶkresultat:
5 Uppsatser om ﾖvre trapezius - Sida 1 av 1
Hﾃ･llningens betydelse fﾃｶr muskelaktiviteten i ﾃｶvre trapezius med armarna i tre olika positioner
Det fﾃｶrekommer hﾃ･llningsmﾃｶnster som kan leda till problem frﾃ･n nacke och axlar. Ett hﾃ･llningsmﾃｶnster med hﾃｶg muskelaktivitet i ﾃｶvre trapezius (ﾃ傍) ﾃ､r ofta fﾃｶrknippat med nack- och skuldersmﾃ､rta. Dﾃ､rfﾃｶr var det relevant att gﾃｶra en experimentell hﾃ･llningskorrigeringsstudie fﾃｶr att studera eventuella fﾃｶrﾃ､ndringar i muskelaktiviteten i ﾃ傍. Syftet med studien var att undersﾃｶka om en korrigering av axlarnas position har betydelse fﾃｶr muskelaktiviteten i ﾃ傍 nﾃ､r armarna hﾃ･lls i tre olika positioner framfﾃｶr kroppen, samt beskriva muskelaktiviteten i dessa positioner. Tio personer med hopsjunken hﾃ･llning och nack- eller axelproblem deltog i studien.
Skulderstabiliserande trﾃ､ningsﾃｶvningar registrerade med EMG : en jﾃ､mfﾃｶrelse mellan slyngbaserade ﾃｶvningar och ﾃｶvningar pﾃ･ stabilt underlag
SammanfattningSyfte och frﾃ･gestﾃ､llningarStudiens syfte var att undersﾃｶka muskelaktiveringen i tre muskler (ﾃｶvre trapezius (ﾃ傍), serratur anterior (SA) och nedre trapezius (NT)) under sex olika skulderstabiliserande ﾃｶvningar samt undersﾃｶka eventuella sidoskillnader. Syftet var ﾃ､ven att undersﾃｶka om specifika skulderstabiliserande ﾃｶvningar i slyngor kunde ﾃｶka aktiveringen i frﾃ､mst SA samtidigt som aktiveringen i ﾃ傍 minskar, hos friska individer, jﾃ､mfﾃｶrt med nuvarande rekommenderade ﾃｶvningar pﾃ･ stabilit underlag. Aktiveras SA och NT mer vid slyngbaserade ﾃｶvningar ﾃ､n vid ﾃｶvningar pﾃ･ stabilt underlag? Visar studiens slyngﾃｶvningar mindre aktivering i ﾃ傍 ﾃ､n ﾃｶvningar pﾃ･ fast underlag? Ses nﾃ･gon sidoskillnad mellan hﾃｶger och vﾃ､nster kroppshalva under utfﾃｶrandet av samtliga skulderstabiliserande ﾃｶvningar?MetodTio friska kvinnor (medelﾃ･lder 36ﾃ･r) deltog i studien. Aktiviteten i tre muskler (ﾃ傍, SA, NT) registerades billateralt under sex olika skulderstabiliserande ﾃｶvningar med elektromyografi (EMG).
Studie av ett alternativt styrdon och traditionell datormus med avseende pﾃ･ muskulﾃ､r belastning och upplevd anstrﾃ､ngning
I avseende att minska de muskuloskeletala besvﾃ､ren i samband med datoranvﾃ､ndning har alternativa styrdon presenterats pﾃ･ marknaden. Kunskapen om konsekvenserna av att anvﾃ､nda dessa styrdon ﾃ､r dock bristfﾃ､llig. Syftet med denna studie var att mﾃ､ta muskulﾃ､r aktivitet samt upplevd anstrﾃ､ngning vid arbete med traditionell datormus och Rollermouse. Elva frivilliga kontorsarbetare genomfﾃｶrde en standardiserad textredigering. Muskulﾃ､r aktivitet mﾃ､ttes med EMG i en underarmsmuskel samt i tre skuldermuskler.
Hﾃ､nderna pﾃ･ monteringen : Ergonomiska effekter av ett fﾃｶrﾃ､ndrat arbetsupplﾃ､gg
I dagens lﾃ､ge har energifrﾃ･gorna vﾃ､ckt ett stort intresse i samhﾃ､llet. Nu fokuseras det mer pﾃ･ att bygga energisnﾃ･lare hus. En betydande faktor som pﾃ･verkar energifﾃｶrbrukningen i vﾃ･ra hus ﾃ､r kﾃｶldbryggor. De uppstﾃ･r dﾃ･ ett material med dﾃ･lig vﾃ､rmeisolering bryter igenom ett material med bﾃ､ttre vﾃ､rmeisolering. Kﾃｶldbryggor ﾃ､r nﾃ､stan omﾃｶjligt att undvika, dock gﾃ･r alltid att reducera.
Trﾃ､ning och manuell terapi - Effekt pﾃ･ smﾃ､rta, rﾃｶrlighet och skulderfunktion vid subakromiellt impingement syndrom. : En systematisk litteraturstudie
Syfte: Syftet var att undersﾃｶka vilken effekt styrketrﾃ､ning, rﾃｶrlighetstrﾃ､ning, stretching och manuell terapi i form av ledmobilisering och mjukdelsmobilisering har pﾃ･ smﾃ､rta, funktion och rﾃｶrlighet i skulderleden hos patienter med subakromiellt impingementsyndrom samt att granska graden av evidens fﾃｶr dessa behandlingsmetoder.Metod: Litteratursﾃｶkning utfﾃｶrdes i databaserna PubMed, SportDiscus och PEDro. Detta resulterade i 156 publikationer, varav 15 granskades enligt PEDro-metoden.Resultat: Styrketrﾃ､ning av rotatorcuffen och scapulastabilisatorer utfﾃｶrdes i dragapparat, med elastiskt band och hantlar. Evidensen fﾃｶr styrketrﾃ､ning var stark fﾃｶr att lindra vilovﾃ､rk och fﾃｶrbﾃ､ttra skulderfunktionen. Stretching var en behandling som gjordes avseende bakre ledkapseln, frﾃ､mre ledkapseln, rotatorcuffmusklerna, pectoralis minor, sternocleidomastoideus samt ﾃｶvre delen av trapezius. Mﾃ･ttligt stark evidens fanns fﾃｶr styrketrﾃ､ning kombinerad med stretching av bakre ledkapseln fﾃｶr att lindra nattlig vﾃ､rk och fﾃｶrbﾃ､ttra skulderfunktionen.